6 remeis naturals per prevenir i curar l’al·lèrgia

Cada dia són més les persones que pateixen al·lèrgia i que viuen amb temor l’arribada de la primavera. Prendre mesures per prevenir i curar l’al·lèrgia és molt important en aquest context.

Leer más

Què és la gimnàstica abdominal hipopressiva

Un dels nous serveis que ofereix la unitat de Rehabilitació de Mútua Penedès és la gimnàstica abdominal hipopressiva (GAH). Aquesta disciplina la va crear el doctor Marcel Caufrez la dècada dels 80 amb la finalitat de treballar la musculatura de l’abdomen sense perjudicar el sòl pèlvic.

Leer más

Consells per viatjar sense marejar-se

Hi ha persones que tenen més facilitat que unes altres per marejar-se. Però qui no s’ha marejat alguna vegada? Per evitar el mal moment que es passa, hem de seguir una sèrie de consells per viatjar sense marejar-se.

Leer más

Escola d’esquena de Mútua Penedès

Tal com comentàvem en un post anterior, Mútua Penedès s’ha renovat amb noves especialitats i noves prestacions perquè el primer ets tu i la teva salut. Un dels punts on hem volgut posar l’accent és la prevenció. I és d’aquesta des d’on promovem l’Escola d’esquena.

Leer más

Consells per a deixar de fumar

Amb l’any nou sempre arriben els bons propòsits. Els més habituals són fer més exercici físic; estalviar; dedicar més temps a les persones estimades i deixar de fumar. En aquest article trobaràs una sèrie de consells per deixar de fumar.

Leer más

Com banyar un bebè

Banyar un nadó sembla una tasca molt fàcil i intuïtiva però no sempre ho és. Ens trobem davant d’una criatura acabada de néixer i moltes vegades ens pot fer, fins i tot, certa por que ens caigui o no fer-ho bé. És per això que “Com banyar un bebè” és una pregunta habitual.
Leer más

Renovació de permisos a Mútua Penedès

Un dels serveis que ofereix Mútua Penedès a tots els seus mutualistes són le revisions per renovar diferents permisos com ara el de conduir, el d’armes, etc. a preus molts asequibles. I també es poden beneficiar del servei de renovació de permisos totes aquelles persones que no mutualistes a molt bons preus.

Leer más