Fer esport aporta molts beneficis per la salut, però cal dur-ho amb certes mesures per evitar riscos per la salut ocular. I és que la pràctica esportiva comporta un risc de traumatismes oculars, irritacions i lesions derivades de cops, radiació solar o contacte amb agents externs. Per això, la prevenció i les revisions oftalmològiques periòdiques […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/05/image.jpeg8681299Equip Mèdichttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngEquip Mèdic2026-05-25 08:00:002026-05-21 10:25:50Com protegir la visió durant la pràctica esportiva
Els problemes digestius són un dels grans mals de les societats modernes als països desenvolupats. L’estrès crònic, l’ansietat, els ultraprocessats i els disruptors endocrins poden alterar el sistema digestiu i afectar la població, sobretot les dones, provocant gasos, inflor i digestions pesades. Des del servei de digestologia del Centre Mèdic Mútua Penedès, t’expliquem alguns consells […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/04/image-2.png13652048Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2026-05-18 08:00:002026-04-27 11:39:206 consells per evitar les digestions pesades, els gasos o la inflor
5 errors que poden acabar en lesió si comences a córrer aquesta primavera El bon temps de la primavera convida a gaudir de l’oci a l’exterior i la pràctica d’esport es converteix en una de les opcions preferides per la majoria. De tota manera, encara que fer exercici és essencial per a mantenir un bon […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/04/image-1.png13652048Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2026-05-11 08:00:002026-04-27 11:39:075 errors que poden acabar en lesió si comences a córrer aquesta primavera
Com protegir la visió durant la pràctica esportiva
Fer esport aporta molts beneficis per la salut, però cal dur-ho amb certes mesures per evitar riscos per la salut ocular. I és que la pràctica esportiva comporta un risc de traumatismes oculars, irritacions i lesions derivades de cops, radiació solar o contacte amb agents externs. Per això, la prevenció i les revisions oftalmològiques periòdiques […]
6 consells per evitar les digestions pesades, els gasos o la inflor
Els problemes digestius són un dels grans mals de les societats modernes als països desenvolupats. L’estrès crònic, l’ansietat, els ultraprocessats i els disruptors endocrins poden alterar el sistema digestiu i afectar la població, sobretot les dones, provocant gasos, inflor i digestions pesades. Des del servei de digestologia del Centre Mèdic Mútua Penedès, t’expliquem alguns consells […]
5 errors que poden acabar en lesió si comences a córrer aquesta primavera
5 errors que poden acabar en lesió si comences a córrer aquesta primavera El bon temps de la primavera convida a gaudir de l’oci a l’exterior i la pràctica d’esport es converteix en una de les opcions preferides per la majoria. De tota manera, encara que fer exercici és essencial per a mantenir un bon […]