Amb la tornada a l’activitat quotidiana, moltes persones estan augmentant el temps que passen mirant pantalles de dispositius (mòbil, tauleta, ordinador, etc.). Tanmateix, l’OMS i oftalmòlegs i oftalmòlogues d’arreu del món adverteixen que utilitzar-los durant molta estona pot tenir conseqüències per a la salut visual. La recomanació global és reduir aquest temps d’ús en la […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/09/image.jpeg4331299Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2026-09-28 08:00:002026-09-15 13:02:49Consells per fer un ús adequat de pantalles
Vacances, canvis d’alimentació i d’hàbits, la tornada a la rutina… Setembre és un mes d’inicis i també de comiats, però sobretot, un moment de l’any ideal per a revisar el nostre estat de salut després de l’estiu, una estació en què és habitual menjar més aliments processats de l’habitual com els gelats, o més greixosos […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/07/image-3.png13652048Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2026-09-21 08:00:002026-07-20 09:46:226 consells per reduir els nivells de colesterol
La menopausa ha deixat de ser tabú aquests darrers anys i cada vegada es parla més d’aquesta etapa fisiològica de la dona que marca el final de la vida reproductiva. I precisament, no fa tant de temps, es considerava que arribat aquest moment vital, la dona pràcticament desapareixia com a subjecte desitjable i de rellevància […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2026/07/image-2.png13652048Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2026-09-14 08:00:002026-07-20 09:42:24Què és la perimenopausa?
Consells per fer un ús adequat de pantalles
Amb la tornada a l’activitat quotidiana, moltes persones estan augmentant el temps que passen mirant pantalles de dispositius (mòbil, tauleta, ordinador, etc.). Tanmateix, l’OMS i oftalmòlegs i oftalmòlogues d’arreu del món adverteixen que utilitzar-los durant molta estona pot tenir conseqüències per a la salut visual. La recomanació global és reduir aquest temps d’ús en la […]
6 consells per reduir els nivells de colesterol
Vacances, canvis d’alimentació i d’hàbits, la tornada a la rutina… Setembre és un mes d’inicis i també de comiats, però sobretot, un moment de l’any ideal per a revisar el nostre estat de salut després de l’estiu, una estació en què és habitual menjar més aliments processats de l’habitual com els gelats, o més greixosos […]
Què és la perimenopausa?
La menopausa ha deixat de ser tabú aquests darrers anys i cada vegada es parla més d’aquesta etapa fisiològica de la dona que marca el final de la vida reproductiva. I precisament, no fa tant de temps, es considerava que arribat aquest moment vital, la dona pràcticament desapareixia com a subjecte desitjable i de rellevància […]