Per què les persones grans es trenquen el fèmur?

El departament de Salut de la Generalitat xifra en 8.900 els trencaments de fèmur que es produeixen a Catalunya cada any. Els tractaments posteriors suposen una despesa de 59,5 milions d’euros. La majoria d’aquestes lesions es produeixen entre la gent gran, sobretot en dones a partir dels 80 anys. Per què és el més habitual? Fem un repàs a les diferents causes que produeixen els trencaments de maluc entre la gent gran.

Les causes que provoquen que les persones grans es trenquin el fèmur

L’osteoporosi és la causa principal que provoca una debilitació dels ossos, cosa que condueix al trencament final. Aquesta malaltia consisteix en un trastorn esquelètic que provoca una pèrdua progressiva de la massa òssia i fa que siguin més fràgils.

Segons les dades del darrer estudi publicat per l’Agència de Qualitat i Avaluació Sanitàries de Catalunya, la taxa d’incidència anual de les fractures de fèmur és pràcticament de 6 casos per cada 1.000 persones de més de 65 anys. Unes xifres que s’espera que continuïn augmentant en els pròxims anys per l’envelliment de la població.

Trencar-se el maluc si ets major de 65 anys, pot comportar:

• Agreujament dels problemes de mobilitat.
• Pèrdua de la independència i l’autonomia.
• La mort en el 5% dels casos de les persones que són hospitalitzades per aquest fet. També el 7% d’aquestes persones moren durant el primer mes després de la fractura i un 18% ho fa durant els primers 6 mesos.

Com prevenir les fractures d’ossos

• Alimentació equilibrada, rica en calci i vitamina D per mantenir la salut dels ossos.
• Activitat física diària amb prudència per evitar caigudes.
• Evitar el consum de tabac i alcohol.
• Adoptar postures correctes.
• Evitar en la mesura que es pugui els medicaments sedants i hipnòtics.
• Instal·lar agafadors al bany, comprovar la bona il·luminació de la llar, etc.