Quan és necessari fer-se un estudi biomecànic de la marxa?

El running ja fa temps que va arribar per quedar-se. Una manera fàcil i barata de practicar esport, siguis on siguis. Sense haver de pagar quotes de gimnàs o reservar sales. Es pot practicar a qualsevol hora i es necessiten poc més que unes sabatilles esportives i roba còmoda. 

El running, s’ha convertit en un dels esports estrella a entorns rurals i urbans; al marge de la proliferació de curses populars amb alta participació. Tot i això, no tots i totes les runners treuen profit de la seva pràctica esportiva al 100%. Sabies que si surts a córrer pots millorar els teus resultats amb un bon estudi biomecànic de la marxa? Els experts del servei de podologia al centre Mèdic Mútua Penedès t’expliquen en què consisteix aquest estudi, que al marge de millorar el rendiment esportiu també pot ajudar a persones que tenen lesions al peu o pateixen dolors crònics.

Què és un estudi biomecànic de la marxa?

L’estudi biomecànic de la marxa diagnostica de forma precisa si el pacient camina de manera correcta o si la seva marxa pot generar alguna patologia o frenar la velocitat que adquireix quan es mou.

Per a realitzar l’estudi es fa servir una tecnologia que replica la geometria del peu obtenint un motlle virtual en format 3D. Després, un podòleg expert analitza els resultats i valora quins són els punts de suport del peu per aconseguir un diagnòstic acurat que permeti millorar la marxa.

En resum, l’estudi permet observar la postura i la forma de caminar del pacient, la relació entre els dos peus, genolls, malucs i columna. Entre els tractaments disponibles destaca l’ús de plantilles i altres exercicis i estiraments.

Qui pot fer servir un estudi biomecànic de la marxa?

Qualsevol persona pot fer-se un estudi biomecànic de la marxa per conèixer la seva forma de caminar, prevenir i tractar possibles lesions. Però majoritàriament està indicat per a:

• Esportistes professionals, especialment corredors.
• Esportistes recreatius, especialment corredors.
• Persones amb molèsties o lesions als peus.

Caminar de forma inadequada pot provocar dolor i alteracions als peus. Si vols saber si és el teu cas, demana cita amb el servei de podologia de Mútua Penedès.