pneumologia

Servei de pneumologia de Mútua Penedès

Mútua Penedès segueix amb el seu ferm compromís d’obrir noves especialitats per tal de donar un millor servei i més proper als seus mutualistes. En aquest sentit, des del passat mes de desembre Mútua Penedès ofereix nou servei de pneumologia. Cada dilluns a la tarda, el Doctor Federico Gómez Yerón passa consulta al centre mèdic […]

protecció solar

La importància d’utilitzar una bona protecció solar

Fer servir protecció solar és imprescindible perquè l’excés de sol ens pot provocar taques i cremades solars. A llarg termini, l’excés de sol pot provocar l’envelliment precoç de la pell o possibilitat de tenir càncer. Això no obstant, prendre el sol és important per a la nostra salut perquè ens aporta Vitamina D. El que hem d’evitar és […]

millora la confiança

L’esport millora la confiança i apuja l’autoestima

L’esport millora la confiança, d’això no hi ha dubte. La pràctica habitual d’esport és positiva per a la ment, ho confirmen els diferents estudis realitzats a la població. Però no solament millora la confiança, sinó que també ajuda a trobar-se bé i al desenvolupament correcte del cos. El running i el fitness són els esports […]