Com evitar la picor dels ulls a la primavera  

La primavera ja ha arribat i amb ella la pujada de les temperatures i les al·lèrgies. Precisament aquestes últimes són les culpables d’un mal cada vegada més estès: la picor d’ulls. És provocada per la denominada conjuntivitis al·lèrgica, t’expliquem com detectar-la, evitar-la i tractar-la.

Com podem detectar la conjuntivitis al·lèrgica?

T’expliquem quins són alguns dels símptomes més comuns de la conjuntivitis al·lèrgica:

• Picor.
• Coïssor.
• Ulls plorosos i vermellosos.
• Visió borrosa (només en alguns casos).
• Inflamació de les parpelles.

Com evitar la conjuntivitis al·lèrgica?

Segons els experts, la picor i la coïssor d’ulls pot afectar a una de cada quatre persones durant aquesta època de l’any.

• Fer servir ulleres de sol per evitar l’entrada d’al·lèrgens als ulls.
• Mantenir nets els filtres de l’aire condicionat.
• Utilitzar productes cosmètics hipoal·lergògens.
• Evitar certs elements a la llar on s’amaguen fàcilment els àcars de la pols i els al·lèrgens: catifes, el paper de les parets, animals amb molt de pèl, coixins, etc.
• Limitar les activitats a l’aire lliure, sobretot els dies de vent.
• Mantenir les finestres tancades, només ventilar un màxim de 10 minuts a primera hora del matí, suficient per renovar l’aire.

Com tractar la conjuntivitis al·lèrgica?

Com es tracta d’una inflamació ocular que produeixen els al·lèrgens és difícil evitar l’exposició i el tractament es basa en la immunoteràpia, que redueix la resposta inflamatòria. També es fan servir corticoides i antihistamínics en etapes agudes.

Encara que no pateixis cap al·lèrgia és habitual que durant la primavera notis molèsties als ulls com el llagrimeig que s’accentua amb la claredat (més hores de llum), sobretot en el cas de les persones amb ulls de color clar, ja que són més sensibles que els foscos. També és possible que notis picor, ja que encara que no siguis sensible als al·lèrgens, el pol·len de l’ambient et farà plorar els ulls si entra, ja que es tracta d’un cos estrany que molesta a les mucoses tan sensibles com la dels ulls.