Rutina àpats

5 consells per a recuperar la rutina dels àpats després de Nadal

Les festes nadalenques sempre són un motiu de celebració i no hi ha cosa que ens agradi més a la nostra societat que reunir-nos al voltant d’una taula per menjar i celebrar. Ara bé, els àpats de Nadal s’allarguen moltes hores i els menús habitualment són copiosos i calòrics. No és gens estrany que la […]

Salut ocular al Nadal

Cinc consells de salut ocular de cara a les festes

S’acosten dates de celebracions, decoracions festives, regals, jocs i àpats en família. Seran dies plens de bons moments, sobretot si evitem accidents que es podrien prevenir. Per això, en aquest llistat donem cinc consells nadalencs per tenir cura de la visió de tothom.

hipertiroïdisme i hipotiroïdisme

Les diferències entre l’hipertiroïdisme i l’hipotiroïdisme

La tiroide és una petita glàndula en forma de papallona situada a la part davantera del coll. Aquesta glàndula té un paper cabdal en la producció d’hormones que regulen els diversos òrgans vitals, com ara el cor, el cervell, els pulmons, els ronyons i el fetge. Quan la tiroide es desregula pot provocar desequilibris significatius […]