canvi d'hora

Com afecta el canvi d’hora a la nostra salut

La matinada de dissabte a diumenge les agulles del rellotge es van endarrerir una hora; a les 2.00 van ser les 3.00. És en aquest moment de l’any quan ens preguntem com influeix el canvi d’hora en els nostres cossos, ja que moltes vegades ens sembla una acció molesta sense excessives repercussions positives, és realment […]

beneficis de riure

10 beneficis de riure per a la salut

Tots sabem que els beneficis de riure són molts. Ja fa molts anys el filòsof Freud deia que les riallades serveixen per treure de l’organisme les energies negatives. I, en aquest sentit, diversos científics han demostrat que el còrtex cerebral allibera impulsos elèctrics quan riem que són molt beneficiosos per molts aspectes de la nostra […]

Punció seca

Punció seca. En què consisteix?

La punció seca és una tècnica fisioterapèutica semiinvasiva que utilitza unes agulles semblants a les que es fan servir a l’acupuntura per tractar els punts gatell.