L’estiu és una de les èpoques preferides per a la majoria. Sol, platja, vacances… I també, bon temps! Els espais a l’aire lliure i les terrasses s’omplen de persones que gaudeixen d’una estona d’oci i fan més vida al carrer. Almenys molt més que a l’època d’hivern. Una de les raons principals és la climatologia, […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2022/07/aigua-saludable.jpg321750Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2022-07-27 10:42:372025-06-27 10:37:40Un element imprescindible per a una bona nutrició: L’aigua
La pràctica esportiva és un dels pilars fonamentals d’una vida saludable. Juntament amb l’alimentació equilibrada i la gestió de l’estrès, conformen el que hauria de ser una base sòlida per a viure de forma sana. Ara bé, existeixen èpoques de la vida i etapes relacionades amb malalties que poden desequilibrar aquests fonaments. Si vas deixar […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2022/07/Salut-cardiològica-esport.gif321750Alba Álvarezhttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngAlba Álvarez2022-07-20 08:00:462022-09-22 14:58:13Vull tornar a fer esport, necessito fer-me una revisió cardiològica?
Protegir els ulls dels raigs solars és important al llarg de tot l’any. Tanmateix, a l’estiu sovint passem més temps a l’exterior, hi ha més hores de llum i la intensitat de la radiació és més alta. Per això és especialment important tenir cura de la salut ocular durant aquests mesos. Per tal d’evitar lesions, […]
https://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2022/07/protecció-solar-ulls.gif321750Equip Mèdichttps://www.mutuapenedes.com/wp-content/uploads/2024/02/crespo-negre.pngEquip Mèdic2022-07-13 08:00:252022-10-25 16:23:04Gaudir del sol amb vista
Un element imprescindible per a una bona nutrició: L’aigua
L’estiu és una de les èpoques preferides per a la majoria. Sol, platja, vacances… I també, bon temps! Els espais a l’aire lliure i les terrasses s’omplen de persones que gaudeixen d’una estona d’oci i fan més vida al carrer. Almenys molt més que a l’època d’hivern. Una de les raons principals és la climatologia, […]
Vull tornar a fer esport, necessito fer-me una revisió cardiològica?
La pràctica esportiva és un dels pilars fonamentals d’una vida saludable. Juntament amb l’alimentació equilibrada i la gestió de l’estrès, conformen el que hauria de ser una base sòlida per a viure de forma sana. Ara bé, existeixen èpoques de la vida i etapes relacionades amb malalties que poden desequilibrar aquests fonaments. Si vas deixar […]
Gaudir del sol amb vista
Protegir els ulls dels raigs solars és important al llarg de tot l’any. Tanmateix, a l’estiu sovint passem més temps a l’exterior, hi ha més hores de llum i la intensitat de la radiació és més alta. Per això és especialment important tenir cura de la salut ocular durant aquests mesos. Per tal d’evitar lesions, […]