Entradas

Sagnat de genives, ¿què faig?

Trobar les causes del sagnat de genives és important per a la millora de la nostra salut bucodental. Encara que els motius poden ser varis, en la majoria dels casos està lligat a una mala higiene bucal. No raspallar-se les dents de manera habitual, no utilitzar esbandida bucal i fil dental poden acabar en problemes majors com la gingivitis. Leer más

Consells per prevenir problemes en la pell a l’estiu

Els hàbits que poden danyar la nostra pell s’accentuen a l’estiu amb la pràctica d’esports a l’aire lliure i l’exposició continuada al sol. Per prevenir problemes en la pell i poder-los tractar, a continuació, detallem els més comuns. Leer más

Servei de pneumologia de Mútua Penedès

Mútua Penedès segueix amb el seu ferm compromís d’obrir noves especialitats per tal de donar un millor servei i més proper als seus mutualistes. En aquest sentit, des del passat mes de desembre Mútua Penedès ofereix nou servei de pneumologia. Cada dilluns a la tarda, el Doctor Federico Gómez Yerón passa consulta al centre mèdic de Vilafranca del Penedès. També s’incorporen proves diagnòstiques relacionades amb la nova especialitat que s’inclou al quadre mèdic. Leer más

L’esport millora la confiança i apuja l’autoestima

L’esport millora la confiança, d’això no hi ha dubte. La pràctica habitual d’esport és positiva per a la ment, ho confirmen els diferents estudis realitzats a la població. Però no solament millora la confiança, sinó que també ajuda a trobar-se bé i al desenvolupament correcte del cos. El running i el fitness són els esports preferits per la població. Leer más

Mites sobre els queixals del seny

Els tercers molars es diuen queixals del seny perquè solen aparèixer al voltant dels 18 anys, quan la persona aconsegueix certa maduresa. Però, coneixes tots els mites que s’amaguen sobre els queixals del seny? Te’ls expliquem avui.

Leer más

Cada quant de temps cal acudir al ginecòleg?

Les revisions ginecològiques són importants per a la qualitat de vida de les dones. Són un instrument útil de prevenció de malalties i de resolució de dubtes per les dones. També pot detectar problemes lleus que, si no es tracten a temps, poden derivar a greus. Per aquest motiu, acudir al ginecòleg es fa imprescindible per a la salut de la dona. Així i tot, es converteix en un malson per a moltes dones. Leer más

Com vèncer els efectes del canvi d’hora

Amb el canvi d’horari d’estiu avançarem el rellotge una hora. En la matinada del diumenge 24 de març, a les 02:00 seran les 03:00. Aquest és un canvi agressiu per al cos i el nostre rellotge intern experimentarà algun que altre desequilibri per la falta d’hores de son. Posa a punt el teu cos i que no t’atrapi el canvi d’horari! Leer más

Quines són les al·lèrgies més comunes?

En arribar la primavera, apareixen les temudes al·lèrgies. Encara que és un terme molt genèric, se sol parlar de la sensibilitat al pol·len de certes plantes. Però, actualment, són molts els processos al·lèrgics que afecten la població relacionat amb substàncies o situacions. Cada dia són més els casos de persones al·lèrgiques. Sigui a aliments, pol·len o altres substàncies, és important conèixer les al·lèrgies més comunes al nostre país, per protegir-nos correctament. Leer más

Com combatre els efectes adversos de la menopausa

A certa edat, es produeixen en la dona una sèrie de canvis en el cos que anuncien la transició de l’època fèrtil a l’època no fèrtil. La menopausa és només un signe d’un conjunt de canvis que es produeixen i que porten a la dona a sofrir certs malestars. Leer más

Càncer de pròstata: com podem evitar-ho

La prevenció del càncer de pròstata és, bàsicament, prendre mesures per reduir la possibilitat de desenvolupar aquesta malaltia. Alguns factors de risc es poden evitar com, per exemple, fumar. Uns altres de tipus genètic, en canvi, no. Leer más