Consells per prevenir problemes en la pell a l’estiu

Els hàbits que poden danyar la nostra pell s’accentuen a l’estiu amb la pràctica d’esports a l’aire lliure i l’exposició continuada al sol. Per prevenir problemes en la pell i poder-los tractar, a continuació, detallem els més comuns. Leer más

Política de qualitat del servei de Mútua Penedès

La política de qualitat d’una empresa és un pilar bàsic i necessari. Transmet els objectius finals per al qual ha estat creada i desenvolupada la seva activitat. Assegura que el servei realitzat satisfà totes les exigències i expectatives dels mutualistes. A més, aconsegueix, a través d’una millora continuada del sistema de gestió, ser més competitius en el mercat. Leer más

Servei de pneumologia de Mútua Penedès

Mútua Penedès segueix amb el seu ferm compromís d’obrir noves especialitats per tal de donar un millor servei i més proper als seus mutualistes. En aquest sentit, des del passat mes de desembre Mútua Penedès ofereix nou servei de pneumologia. Cada dilluns a la tarda, el Doctor Federico Gómez Yerón passa consulta al centre mèdic de Vilafranca del Penedès. També s’incorporen proves diagnòstiques relacionades amb la nova especialitat que s’inclou al quadre mèdic. Leer más

La importància d’utilitzar una bona protecció solar

Fer servir protecció solar és imprescindible perquè l’excés de sol ens pot provocar taques i cremades solars. A llarg termini, l’excés de sol pot provocar l’envelliment precoç de la pell o possibilitat de tenir càncer. Això no obstant, prendre el sol és important per a la nostra salut perquè ens aporta Vitamina D. El que hem d’evitar és prendre’l en excés i sense prendre les mesures de protecció oportunes.

Leer más

L’esport millora la confiança i apuja l’autoestima

L’esport millora la confiança, d’això no hi ha dubte. La pràctica habitual d’esport és positiva per a la ment, ho confirmen els diferents estudis realitzats a la població. Però no solament millora la confiança, sinó que també ajuda a trobar-se bé i al desenvolupament correcte del cos. El running i el fitness són els esports preferits per la població. Leer más

Ruta medieval per Vilafranca del Penedès

La situació geogràfica de Vilafranca del Penedès, com a nexe entre les terres cristianes amb les musulmanes, va ser decisiva per al seu desenvolupament com a ciutat. En la segona meitat del segle XII, l’església de Vilafranca exercia un notable poder econòmic i jurídic. Els passos de la ruta medieval per Vilafranca del Penedès ens descobreix una ciutat plena de celebracions religioses amb les fires i mercats com a activitats inseparables. Leer más